Mar Álvarez Portillo
(Nºcol 59926)
Curriculum / Formación:
Licenciada en CCAFYD (UPM), Master en Alto Rendimiento (COE y UAM), Master en Entrenamiento y Nutrición (UEM), Trainer WR, Entrenadora Rugby N3 FER, Profesora de Rugby en UAX
¿Cómo llegaste a ser entrenadora?
Hacía atletismo desde pequeña y ya muy joven entrenaba a niños y leía mucho sobre entrenamiento y encontraba eso fascinante. Luego fui aprobé las oposiciones de Educación Secundaria pero lo dejé a los 6 años para dedicarme a ser preparadora física en un equipo de rugby.
¿Cuál es tu especialidad?
Mi especialidad es la preparación física en deportes de equipo y me gusta mucho la vuelta a la competeción (RTP) en deportista lesionados. También soy entrenadora de rugby y he dedicado mucho tiempo y formación en eso.
¿Cuáles son tu hobbies?
Mis hobbies es probar deportes nuevos, correr y cada vez más el golf. También me gusta el cine (hice formación en guión cinematográfico para entenderlo mejor) y por supuesto la música.
¿Qué libro, película o podcast recomiendas?
Un libro que me gustó y siempre recomiendo es Kafka en la Orilla, una película El Club de la Lucha o Blade Runner y podcast : Inside Sport Science, Offsiders, The Real of Sport Podcast y La Cultureta.